Schattenarbeit und Heilreisen
Schattenarbeit
Wenn du Schattenarbeit in dein Leben integrierst, wird sie dich immer wieder daran erinnern, dass du ein vollständiger, liebenswerter Mensch bist – mit Licht und Schatten. So findest du zu mehr Selbstannahme, Lebendigkeit und innerem Frieden.
Schattenarbeit ist ein kraftvolles Instrument, um dich selbst besser kennenzulernen, alte Wunden zu heilen und verborgene Potenziale zu entdecken.
Schattenarbeit ist ein Begriff, der sich ursprünglich aus der Psychologie entwickelt hat, insbesondere aus der Arbeit von Carl Gustav Jung. Er bezeichnet damit die bewusste Auseinandersetzung mit den Anteilen deiner Persönlichkeit, die du bislang verdrängt, verleugnet oder nicht bewusst wahrgenommen hast – den sogenannten „Schatten“. Der Schatten umfasst all jene Gefühle, Gedanken, Wünsche und Erinnerungen, die du aus verschiedenen Gründen als unerwünscht oder unangenehm empfindest und deshalb ins Unterbewusstsein verdrängst.
Jeder Mensch trägt einen Schatten in sich – das ist völlig normal und gehört zur menschlichen Erfahrung. Der Schatten entsteht durch Erziehung, gesellschaftliche Normen und persönliche Erfahrungen. Alles, was du als „nicht akzeptabel“ oder „schlecht“ bewertest, wird irgendwann aus deinem bewussten Selbstbild ausgeklammert. Dazu gehören deine dich blockierenden, unbewussten Programmierungen wie Glaubenssätze oder Ängste, verdrängte Traumata oder Gefühle wie Scham, Schuld und Wut, die nicht wahrgenommen werden möchten.
Durch das Verdrängen bleiben diese Anteile aber nicht verschwunden – vielmehr wirken sie im Verborgenen weiter und beeinflussen dein Denken, Fühlen und Handeln, oft ohne dass du es bemerkst.
Schattenarbeit bedeutet, dich diesen verborgenen Anteilen liebevoll und mutig zuzuwenden. Dabei geht es nicht darum, „schlechte“ Seiten loszuwerden, sondern sie zu erkennen, zu verstehen und zu integrieren. Du lernst dabei, dich als ganzheitliches Wesen anzunehmen – mit all deinen Licht- und Schattenseiten.
Viele Menschen erleben während der Schattenarbeit intensive emotionale Prozesse. Alte Verletzungen, verdrängte Erinnerungen oder tief sitzende Überzeugungen können an die Oberfläche kommen. Das kann herausfordernd und manchmal auch schmerzhaft sein. Doch gerade indem du dich diesen Themen stellst, entstehen Heilung und persönliches Wachstum.
Ablauf und Kosten
Eine Heilreise dauert ca. 90-120 Minuten. Ich führe die Sitzung online 1:1 via Video-Konferenz (Zoom) oder in meiner Praxis vor Ort durch.
Du solltest zum Zeitpunkt der Sitzung weder unter Alkohol-/ Drogeneinfluss stehen noch Medikamente zu dir nehmen, welche dein Bewusstsein beeinflussen.
Deine Investition: EUR 250.-
Hinweis
Meine Heilreisen stellen kein Heilversprechen dar und ich kann keine Erfolgsgarantie gewähren, d.h. für das Nicht-Eintreten der gewünschten Wirkung übernehme ich keine Haftung.
Des Weiteren behalte ich mir vor, dich bei Bedarf an entsprechende Ärzte und Spezialisten zu verweisen.
Die Anwendung von Heilreisen und Energieheilung ersetzt keine medizinische und/oder psychotherapeutische Diagnose und/oder Therapie durch einen Arzt, Psychiater oder Psychologen.
Ich stelle keine medizinischen und/oder psychotherapeutischen Diagnosen und nehme keine medizinische oder psychotherapeutische Heilbehandlung vor. Es liegt in deiner Verantwortung, für eine medizinische oder psychotherapeutische Diagnose und Heilbehandlung einen Arzt oder Psychiater zu konsultieren.
Heilreise mit Energieheilung und Karma Clearing
Diese Sitzung eignet sich hervorragend, um dich in deiner Schattenarbeit zu unterstützen und deine Blockaden, negativen Glaubenssätze sowie tief liegenden Wunden und Ängste nachhaltig zu lösen und heilen.
Ebenso eignet sie sich zur Auflösung von karmischen Verstrickungen mit Familienmitgliedern, Partner:innen, Bekannten, Freund:innen etc. Und schliesslich kann der Schwerpunkt der Reise auch auf die Heilung deiner Ahnenlinie gesetzt werden.
Ich führe dich dabei in eine leichte Trance und bitte dein Unterbewusstes, zum Ursprung deiner Beschwerden zu gehen. Dadurch wird es möglich, das Ur-Trauma für Beschwerden jeglicher Art aufzudecken, aufzulösen und somit zu heilen. Wir arbeiten dabei sowohl mit deinem Unbewussten, deinem geistigen Team wie auch mit energetischen Heilenergien.
Heilreisen sind auch sinnvoll, wenn du bezogen auf ein bestimmtes Thema das Gefühl hast, wie ein Hamster im Rad zu laufen und dabei nicht von der Stelle kommst. Die Arbeit besteht darin, gemeinsam nach der Ursache bzw. den Ursprüngen dieses Musters zu suchen. Bei dieser Suche stösst man häufig auf alte Verletzungen und als traumatisch erlebte Situationen. Diese bewirken, dass wir in der Gegenwart so reagieren, wie wir es in der entsprechenden früheren Situation gelernt haben. In solchen Situationen haben wir häufig beschlossen, etwas zu glauben bzw. zu tun, was sich in unserer Gegenwart immer noch auswirkt.
Deckt und löst man das ursächliche Ereignis auf, werden tiefgreifende Heilungs- und Veränderungsprozesse in Gang gesetzt. Die Heilreisen wirken deshalb sehr intensiv auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene. Dadurch können tief greifende Erkenntnisprozesse durchlaufen, alte Dinge abgeschlossen und innere Potentiale neu erfahren und gelebt werden.
Folgende Beschwerden und Themen können in den Heilreisen bearbeitet werden:
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Heilung der Ahnenlinie, Auflösung von Ahnen-Karma
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Karmische Verstrickungen, Schwüre und Gelübde
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Phobien und Ängste
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undefinierbare Schuldgefühle
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psychosomatische Erkrankungen
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wiederkehrende Erlebnisse und Situationen
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Blockaden
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behindernde Glaubenssätze
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negative oder behindernde Denk- und Verhaltensmuster
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Mir geht es gut. Ich habe Momente, in denen ich soooo dankbar bin für alles, was sich mir gerade zeigt und was ich auflösen kann. Grundsätzlich bin ich neuerdings eigentlich immer in einem Zustand, wo ich neben all den schwierigen Gefühlen gleichzeitig auch immer so eine Liebe, Freude, Vertrauen spüre.
Und ich merke schon, dass da etwas in mir arbeitet. Ich fühle mich müde und auch etwas erschöpft. Und es gibt so einen Teil in mir der sich versucht mit anderen Themen abzulenken. Ich versuche mich da nicht zu sehr unter Druck zu setzen. Es werden sich dann schon zur richtigen Zeit, die richtigen Themen und Gefühle zeigen.
”
~ Jana
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[...] wir haben mehrere Heilreisen durchgeführt, um an meinem Selbstwert zu arbeiten. Mein Perfektionismus stand mir jahrelang im Weg und blockierte mich. Mit Regina's liebevoller und ruhiger Art, mich durch diese Heilreise zu führen, fand ich inneren Frieden, nachdem wir den Ursprung (ein früheres Leben) aufgelöst und geheilt haben.
”
~ Anne