Otterrai una versione PDF digitale che potrai stampare tu stesso. Ho scelto intenzionalmente di non creare una versione registrabile digitalmente perché l'inserimento nel diario è particolarmente efficiente quando esegui i suggerimenti del diario_cc781905-5cde-3194-bb3b -136bad5cf58d_a mano.
 
Forse ci sono cose, persone o eventi nella tua vita che vorresti lasciare andare perché non ti servono più? Con questo diario ti aiuto ad entrare in un processo di abbandono positivo e allo stesso tempo a conoscerti meglio.
 
Allo stesso tempo, riconoscerai anche cosa ti impedisce di lasciare andare certe cose, persone o esperienze e quindi sentirti più libero e leggero.
 
Ho preparato il diario in modo tale che tu possa lavorarci immediatamente e iniziare a implementarlo.
 
Sarai introdotto all'inserimento nel diario: ci sono suggerimenti guidati per le tue voci di diario e ampio spazio per i tuoi pensieri, idee e creazioni.
 
Il diario include anche domande di coaching approfondite che ti aiuteranno a crescere spiritualmente e personalmente, oltre a scoprire le tue potenzialità, talenti e tratti della personalità che potrebbero essere dormienti.
 
L'obiettivo di questo diario è darti nuovi impulsi su come cambiare attivamente la tua attuale situazione di vita.
 
Contenuto:
Check-in giornaliero:Suggerimenti per il diario quotidiano
Richieste del diariocon domande di coaching trasformazionale
Nessun problema:impulsi su come preoccuparsi meno inutilmente
Scarica cerebrale:usa il brain dumping quando sei in sovraccarico mentale e non riesci a vedere la foresta per gli alberi.
impulsi:diventa più attento ai tuoi impulsi silenziosi e piccoli: potrebbero rivelarsi dei veri diamanti!
Spazio di ventilazione:qui puoi scaricare tutto senza giudizio, se hai bisogno di un parafulmine per i tuoi pensieri e le tue emozioni.