Vielleicht gibt es in deinem Leben Dinge, Personen oder Ereignisse, die du gerne loslassen möchtest, weil sie dir nicht mehr dienlich sind?
 
Mit dem vorliegenden Journal helfe ich dir dabei, in einen positiven Loslass-Prozess zu kommen und dich gleichzeitig besser kennenzulernen. Gleichzeitig erkennst du auch, was dich daran hindert, gewisse Dinge, Personen oder Erlebnisse loszulassen und dich dadurch freier und leichter zu fühlen.
 
Ich habe das Journal in einer Form aufgearbeitet, dass du sofort damit arbeiten und in die Umsetzung kommen kannst.
Du wirst eingeführt ins Journaling: es gibt sowohl geführte Vorschläge für deine Journaleinträge als auch genügend Platz für deine eigenen Gedanken, Ideen und Kreationen.
 
Das Journal enthält des Weiteren tiefgreifende Coaching-Fragen, welche dir helfen, spirituell und persönlich zu wachsen sowie deine vielleicht brach liegenden Potentiale, Talente und Persönlichkeitsmerkmale zu entdecken.
 
Ziel dieses Journals ist es, dir neue Impulse zu geben, wie du deine aktuelle Lebenssituation aktiv verändern kannst.
 
Inhalt
Täglicher Check-In: Anregungen fürs tägliche Journaling
Journal-Eintragungen mit transformierenden Coaching-Fragen
Keine Sorgen: Impulse, wie du dir weniger unnötige Sorgen machst
Gehirn-Entleerung: nutze das Braindumping, wenn du gerade einen mentalen Overload hast und vor lauter Bäumen den Wald nicht mehr siehst.
Impulse: werde aufmerksamer für deine leisen und kleinen Impulsen – sie könnten sich als wahre Diamanten herausstellen!
Blitzableiter: hier kannst du ohne Bewertung alles abladen, wenn du einen Blitzableiter benötigst für deine Gedanken und Emotionen